- 教你抗衰防老：不生病的慢老生活小说介绍
-
教你抗衰防老：不生病的慢老生活
王复苏 著小说主角： 白藜 布什 帕金森 吐纳 栗子 阿兹海默 雷派克 泰定 列尔
最后更新：2023/7/1 0:00:00
最新章节：教你抗衰防老：不生病的慢老生活最新章节 第20期：女人必懂的六大养生法 2023-07-01
小说简介：抗衰防老，要从年轻时开始。本书介绍了如何年轻十岁的法宝、男女不同的抗老防老方法、医师常用的抗老化处方等，集中在几个重要方面包括饮食、永保青春的蔬果、中草药、科学依据的养生法、有氧运动、不老处方、身心调理等等。
内容摘要：抗衰防老医学是近几年来最热门的研究领域。20世纪后半叶后，人类的平均寿命预期延长了20年。随着人口结构的老龄化和人类寿命的延长，越来越多的人需要面对多病的衰老过程。延缓衰老健康地活着，享受高质量生命，就得从年轻时开始保养自己。由京华出版社推出的《不生病的慢老生活》一书，自今日起开始在本报连载。该书是台湾名医王复苏多年钻研抗衰防老的心得，旨在为普通读者提供一些具体可行的方案。该书以身体老化速度比想象的还快这个新概念为切入点，集中在饮食、药物使用、有氧运动、身心调理等重要方面提醒大家抗衰防老根据不同年龄做预防保健工作。该书书以西方功能医学及自然医学为主，东方传统中医为辅，让每个看完此书的读者，都能轻松享受不生病的健康生活。
TXT下载：电子书《教你抗衰防老：不生病的慢老生活》.txt
-
第20章 期：女人必懂的六大养生法 第19章 期：非除不可的黄褐斑点 第18章 期：女人保健卵巢的七大步 第17章 期：美丽要从补肾下手 第16章 期：女人必知的防老对策 第15章 期：养生先养五脏六腑 第14章 期：越吃越老的6种食物 第13章 期：6大饮食原则帮助身体抗衰防老 第12章 期：水果的4大成分是能有效抗老 第11章 期：25岁开始，养成逐年减食的习惯 第10章 期：享瘦才能长寿，别让肥肉害了你 第9章 期：年轻时就得开始预防糖尿病 第8章 期：无论什么年龄都别让痛风上身 第7章 期：食物过敏亦是衰老主因之一 第6章 期：防老从预防心脏病开始 第5章 期：高血压性心脏病人调养法则 第4章 期：万病根源是慢性发炎 第3章 期：身体变硬是老化的开始，长寿的三低指标告诉你如何养生 第3章 期：认识身体器官的蜕变 第2章 期：22个关键时期决定身体使用寿命 第1章 期：抗衰防老，应把握25岁这个老化分界点 文前导语
- 教你抗衰防老：不生病的慢老生活相关书单
-
-
小傻的书单“历史书单合集”快穿文和现代言情文，本本感动哭(11本)有快穿文，重生文，现代言情，娱乐圈！都是带着入坑的书！本本都抱着哭过！不是因为虐，而是因为太感动了。（也可能是我的个人原因） -
新的名字还在想。的书单“历史书单合集”能看下去的，至少有点脑子(11本)肯定是我看过的，或者正在看的，必须能看下去 -
ヾ如人饮水 “的书单“历史书单合集”玻璃心读者的甜宠书单(14本)嫁给你，嫁给爱情，谈一场永恒的恋爱，风风雨雨与你并肩前行… 挑剔的玻璃心读者最爱的那些甜蜜宠文，ing～ -
𐌼𐌰𐌲𐌿𐌼的书单“历史书单合集”等我有钱了，我特喵一定要把这些书拍成电视剧(17本)简单吹吹这十年来看过的好书。八说了，我特喵吹爆好吧 -
尊尊宝宝的书单“历史书单合集”????????????【重口味书单】好看！！！(18本)🔥🔥🔥个人比较所喜欢的书，概括各类型。 甜宠1V1文，现言总裁重生打脸(o^^o) 快穿逆袭等等（o^^o) 🔥🔥🔥 -
末日烟火—妍桦的书单“历史书单合集”女强男强(25本)有现言古言，都是看过的，很好看的 具体什么时候古言现言看个人喜好😂✌ -
欠花呗（づ￣3￣）づ╭❤的书单“历史书单合集”稳(6本)内容引起强烈舒适。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
七轮之花的书单“历史书单合集”一些有逻辑有剧情的好书(13本)本人因为是两班倒的，所以夜班时候会听书，分享一哈 -
几许欢颜的书单“历史书单合集”有点乱啊，不过书还是可以的。(9本)走过路过千万不要错过，书荒的朋友进来看看，说不定就有那本你没看过，又对上你的胃口的书呢 -
千羽残的书单“历史书单合集”看过好多遍的感觉还不错的小说漫画（二改）(8本)这些书呢……因为我看书的每一段时间所喜欢的类型不同，但是也有在不同时期，喜欢看其他书的情况下，将这些书看了好几遍的。 这些书有好几本从开始到现在完结都免费的人，质量嘛……我个人是觉得很好看的，喜欢看，就没办法啦！ 想把这些好书告诉大家，如果大家看上哪些，我也是很高兴的，毕竟嘛……有更多人能看到了嘛…… 就这样，谢谢大家赏脸了！毕竟，好不好看，也不是我说了就是对不对！（但我个人觉得好看的哦！） 不过，话说起来，这么好看的书有蛮多存了好久了，应该有好多人知道吧…… 唉～这或许就是好书的魅力吧…… （最近胃口又改了，恐怖灵异什么什么类型的） （还有几本我觉得还行的其它类型小说） （新添的一些书个人感觉还好，就推荐了，也有一些后面是没看下去的） （我的口味我也不怎么知道了，但是高智商的文还是蛮香的）
-
- 教你抗衰防老：不生病的慢老生活类似小说
-
- 小说《教你抗衰防老：不生病的慢老生活》TXT下载
- 刘君言陈熙桐《我的长生不老生活》
- 公主的教养教室
- 重生老年生活的小说
- 林飞郑宝《老pó直播，重生的我慢慢被曝光》
- 小说老麦的退休生活
- 小说《月老的现世生活》TXT下载
- 树人生活 小说
- 老大的xìng福
- 我滴生活小说
- 老王的快乐生活在线阅读
- 老女人的ròu欲小说
- 小说《老pó的情sè生活》TXT百度云
- 剑子仙朱武《下戏的养老生活》
- 小说《老pó的情sè生活》TXT百度云
- 小说《《老pó的秘书生活》1-6》TXT下载
- 妻子的秘书生活 7
- 小说《老pó的秘书生活》TXT下载
- 小说《老pó的情sè生活》TXT下载
- 小说《老pó的情sè生活》TXT百度云
- 穿越万界之绝代双骄
- 平行世界道士小说
- 小说《天命妖女之圣主要倒贴》TXT下载
- 顾昀烨宋清染《重生绝美妃之尊主大人求抱走》
- 报告丞相陛下又作妖了丞相知道女主的
- 囚鸟之无春
- 小说《女配只想学习》TXT百度云
- 小说《修仙者的异世生活》TXT下载
- 北燕千叶云《天命之琉璃泪》
- 小说《独宠小间谍》TXT下载
- 重生之我不需要女主
- 魏凌子剑影《快穿之都怪我祖宗》
- 夏衍叶子轩《马甲捂不住了怎么办》
- 盛宠娇妻：听说总裁有隐疾
- 第1章霍家的规矩乌云似是一层厚重的帷幕。杂乱细密的雨声嘈杂，却却盖不过大床上女人那断断续续的喘息。一
- 毒医邪妻小说
- 机缘巧合的缘分小说免费阅读
- 宋先生情有钟
- 蒋先生日常撩夫
- 邹珩陆维《当娶则撩》
- 蔓藤萝小说
- 第十三次元
- 咸鱼大反派txt下载
- 大明双龙传 小说
- 你的夫人有点拽
- 小说《公主重生：王爷，药不能停》TXT百度云
- 小说《凤归朝天阙》TXT下载
- 入梦后我成了大佬类似小说
- 我能无限横练txt下载
- 小说女主开头死了然后重生了
- 萧子恪季小媛《影帝每天都想公开》
- 寒泉吧
- 万界最强升级穿越系统全文阅读
- 重生之六神通
- 职业小说第一个是出租车
- 老公把你宠坏
- 修真家族崛起小说最新章节
- 小说《被迫营业的苏王妃》TXT百度云
- 小说《穿书后主角帮我修炼》TXT下载
- 重生之捡漏生活小说
- 教你抗衰防老：不生病的慢老生活书评精选
-
辜负.快穿好文，病娇，虐文，女攻
又甜又虐，是我喜欢的类型，不知道是不是你的菜
君悦君，君却不知一起来看吧？(ゝω・★)不用给餐具( ;・_・)ﾉＸ不要葱(>ω<〃)不要香菜(｀∀´ψ)特辣
狗贼苏夙耽美⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄王爷攻VS平民（可能是太子）受⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
541好看的水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水
君悦君，君却不知一起来看吧？(´･ω･入)少放辣( ﾉωﾉ)给个手套(^ ^ゞ到了打电话
狗贼苏夙耽美一切言语在不颜之中(•̀⌄•́)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
541好看的水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水
风等云那些打动人内心的好书好看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
唯沐单蛋蛋的书单咯咯，咯咯，我其实不想填的，真的😭😭
吃栗子要吐皮书荒必备（和我一起等更新）别问我头顶总有绿色，都是马甲太多惹得祸。
讲真，因为马甲，自己绿自己的我还是第一次见，因为马甲太多，明明就是女主的初恋加白月光，却只能分饰初恋、白月光！人生苦短，作死一时爽啊风等云那些打动人内心的好书好看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
安瑾瞳喜欢的各位作者大大完结的书꒰⌗´͈ ᵕ `͈⌗꒱৩是真的会撩！特爽啊这本书。还甜还宠。
如果看到我你就拍拍手……精品快穿书单，环环相扣，看各路女主如何征服男主。向来缘浅，奈何情深，这是我读过最好的一本快穿小说。环环相扣让人欲罢不能。
wwww超级超级甜的小说啊记得每天要过得充实着，早上起来不要忘了给自己一个微笑，美好的生活从微笑开始
风等云那些打动人内心的好书好看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
安瑾瞳喜欢的各位作者大大完结的书꒰⌗´͈ ᵕ `͈⌗꒱৩熬夜通宵看完的小说！
醉戈天下超甜的小说这本大概是我看的第一本总裁文了，一直恋恋不忘，不过没在qq阅读看过，不知道内容有没有删减